NUTRIZIONE
La Nutrizione è una scienza, la scienza di vivere bene grazie a giuste scelte alimentari. Sapere come mangiare in modo corretto non è una moda o “un di più”, ma serve per costruirsi un presente in salute ed un futuro di benessere. La “dieta” non è sinonimo di perdere peso, ma vuol dire imparare uno stile di vita sano che ti accompagnerà per tutta la vita. Nutrirsi “bene” vuol dire essere intellettualmente più lucidi, fisicamente più reattivi e resistenti alla fatica, meno inclini ai mali di stagione e, nell’eventualità, più pronti a guarire. La dieta è la variabile più potente nell’influenzare nel bene e nel male il nostro stato di salute (World Cancer Research Foundation 2007) e soprattutto dipende da noi: siamo noi che decidiamo cosa, quanto e quando mangiare, nessuno ce lo impone né lo ereditiamo. Proprio per questo merita imparare a farlo nel migliore dei modi, per prevenire e curare numerose malattie cronico-degenerative: sovrappeso, obesità, ipercolesterolemia, diabete, infarto, ictus, gotta, osteoporosi, demenza, Alzheimer, Parkinson, tumori, calcolosi biliare e renale…. Nutrirci correttamente significa capire quali cibi ci fanno stare bene, come combinarli tra loro e in quali quantità assumerli; farlo con coscienza ci insegna a scegliere alimenti di stagione (più freschi e ricchi di nutrienti), di produzione locale (per ridurre l’inquinamento e l’impatto ambientale) e il più possibile vegetali (più vantaggiosi per l’organismo rispetto a quelli animali ricchi di colesterolo, grassi saturi e privi di fibre).
Non solo, l’alimentazione non è giusto che sia solo equilibrata, sana e gustosa, ma deve essere anche etica per il rispetto di tutti: animali e pianeta compresi.
Insegnare ai nostri figli a mangiare in modo corretto già da piccoli è l’investimento migliore che possiamo fare per il loro futuro perché: se non basta mangiare male per ammalarsi, mangiare bene aiuta sicuramente a mantenersi più sani.
| Situato in Chieri vicino alla stazione, il centro è attrezzato per il recupero e la rieducazione funzionale e per il tuo star in forma. Personal Trainer per creare la tua forma fisica e specialisti in fisioterapia, osteopatia, e chinesiologia. Alchemia consente una completa gestione della persona offrendo inoltre la possibilità di effettuare visite specialistiche quali ortopedia, dietologia, nutrizione, naturopatia, cardiologia e psicologia.... |
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ALCHEMIA
- info@alchemia.to.it - Chieri - TO
| Dopo aver viaggiato a lungo per il mondo come missionario, Shubha, insegnante di yoga e meditazione, Terapista Olistico ha fondato a Milano, insieme ai suoi allievi, il Centro Ananda Ashram (Eremo di Beatitudine) nel 2000. Shubha Satyaranjan è riferimento per molte persone che hanno fatto della crescita spirituale l’obiettivo della loro vita.
Il Centro è un punto di aggregazione per coloro che desiderano condividere il percorso di crescita... |
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| ISA - Istituto Superiore di Apprendimento
è un’associazione scientifica e culturale nata grazie all'approfondita ed ultradecennale esperienza di un team di psicologi, counselor, pedagogisti, medici e ricercatori sui temi dello sviluppo dei potenziali umani
Il modello scientifico-pedagogico di cui si avvale ISA è Pedagogia per il Terzo Millennio®, ideato e promosso dai ricercatori di Fondazione Patrizio Paoletti per lo sviluppo e la... |
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| A Torino, sul fiume Po, ai piedi della verde collina torinese è ubicato l’Istituto Soleluna. Quasi 1000 mq dediti alla crescita e al potenziamento dell’essere umano.
Da oltre 15 anni l’Istituto offre numerosi percorsi esperienziali che toccano differenti aspetti dell’essere
umano. Soleluna è un luogo d’incontro e sperimentazione per “ricercatori del vero”, accoglie persone
di ogni provenienza interessate ad approfondire... |
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| Esperta operatrice in tecniche di riequilibrio energetico ed emozionale per il benessere psico-fisico.
Consulente per la Crescita e per la Guarigione Personale
Master E.F.T., diplomata N.E.I., operatrice W.H.E.E. e T.A.T, Logosintehesis e Thetahealing e PSICH-K.
Tiene corsi di EFT, organizza conferenze e incontri a livello nazionale sulle tecniche olistiche di guardigione e medicina alternativa.
Diffonde il Protocollo MRPR (raggiungimento... |
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| Nasce nel 1962 ad Ivrea, dove attualmente vive.
Ha conseguito:
- nel 2003 l’attestato di partecipazione al corso di Riflessologia Plantare presso il C.M.R.P. di Torino;
- nel 2006 l’attestato di frequenza al triennio di Counseling Psicosintetico presso la Scuola Superiore di Counseling di Torino;
- nel 2007 l'attestato del Master in Art Counseling presso la Scuola Superiore di Counseling di Torino;
- nel 2010 l'attestato di... |
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| Da sempre sono stata attratta dalle differenti culture e lingue, così differenti dalla mia eppure collegate; mi è sempre piaciuto assaporare la molteplicità e allo stesso tempo la possibilità di comprendere. Ho conservato quest’ottica anche nel campo della psicologia e della naturopatia.
Il mio obiettivo è condurre chi si rivolge a me verso la serenità, sciogliendo quei blocchi che lo impediscono. Tengo molto che chi si affida... |
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| Un buon stile di vita, in armonia con se stessi e l'ambiente, conduce al miglioramento, e spesso alla scomparsa, dei disagi fisici e psichici (stitichezza, obesità, gastriti, ipertensione, artriti, dermatiti, mal di testa, insonnia, irascibilità, depressione, stress, ecc.), e soprattutto migliora la qualità della Vita!
Il raggiungimento di tale obbiettivo, si ottiene con gradualità e piacere.
Il nostro compito è fornire strumenti atti ad... |
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| Dott.ssa Lucilla Tanini, dietista con laurea magistrale conseguita presso l’Università di Pisa e specializzata in terapia cognitiva-comportamentale rivolta ai disturbi alimentari ed obesità presso AIDAP Verona.
Insegnante di hatha-yoga, diplomata in Raja-yoga, Reiki, massaggio shiatsu Namikoshi ed M.T.C, operatrice EFT. Collabora con Claudia Ricci alla diffusione del Protocollo MRPR (raggiungimento del peso ragionevole).
Sento... |
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| Dott.ssa Michela De Petris, Medico Chirurgo, Specialista in Scienza dell’Alimentazione
Laurea con lode in Medicina e Chirurgia nel 2000 a Milano.
Specialità con lode in Scienza dell'Alimentazione nel 2004 a Milano.
Esperta in alimentazione vegetariana, vegana, macrobiotica e nella terapia nutrizionale del paziente oncologico
Incarico di Medico Ricercatore in studi di intervento alimentare presso l'Istituto Nazionale dei Tumori di... |
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| CURRICULUM
Laureata in Lettere ind. Tecniche delle Comunicazioni, giornalista, Giordana Ruatasio è titolare del Centro Benessere Danae di Alba.
E’ Naturopata, Tutor e Docente della Scuola di Naturopatia dell’Istituto Riza, sede di Torino. Come Docente tiene i seminari di Autostima, Fiori di Bach, Alimentazione e Prevenzione Antiaging, rivolti ai Naturopati in formazione.
Collabora come giornalista a due testate nazionali: è autrice... |
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| Erborista, Master Reiki, Consulente Olistico
Eliana Fabiano è una donna solare, un angelo dal sorriso accogliente e ispirante.
Crede che l'energia sia viva in ogni forma del nostro mondo, stimola la salute donando il rimedio giusto in ogni occasione.
Inizia nel 1987, nel settore benessere, come rappresentante di prodotti naturali e nel social Network.
Si occupa da tanti anni ormai di tutto ciò che rientra nel mondo delle... |
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ERBORISTERIE
| FOREVER mi ha cambiato la Vita, è la Verità! Quando, due anni fa, mi è stata proposta l’Attività, ero molto dubbiosa, molto incerta, non avevo mai fatto un lavoro simile . Era un periodo difficile della mia Vita, mi sentivo un “fallimento” perché niente girava come volevo, mi mancava la Fiducia in me stessa, in Forever ho trovato anche questa! Avevo tanti freni,tante incognite, temevo di staccarmi da ciò che stavo facendo, che mi piaceva molto,... |
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INTEGRATORI
| Il Centro di Benessere Psicofisico nasce nel 1989 a Rivarolo Canavese (To) ad opera di Cristina Aprato e Giancarlo Zerbini su indicazione di Baba Bedi, ricercatore esoterico, filosofo e maestro di vita.
All'inizio, la sua finalità era di applicare, sperimentare e diffondere le tecniche vibrazionali insegnate da Baba Bedi per il benessere del corpo e dell'anima. Nel corso degli anni, agli insegnamenti di Baba si sono aggiunte altre... |
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PRODOTTI PER IL BENESSERE
| Sarasvatiananda è un’associazione di promozione sociale che opera nel settore del benessere olistico e che agisce in diverse zone d’Italia attraverso figure professionali affiliate che svolgono trattamenti e consulenze.
Sedi: Borgosesia (VC) – Varese – Domodossola (VB) – Roma – Verona – Latina – Brescia
La principale attività divulgativa di Sarasvatiananda è quella della formazione: il presidente dell’associazione, il Dr. Stefano Fiori,... |
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FORMAZIONE PER OPERATORI
Non ci sono al momento degli e-book relativi alla disciplina: NUTRIZIONE
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