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Salute, benessere e lifestyle: rimani aggiornato sul nostro portale

Dall’alimentazione all’ecologia, dai consigli necessari per tutelare la salute e migliorare lo stile di vita ai suggerimenti relativi all’uso dei farmaci, dalle guide utili per la donna e per le mamme ai rimedi di origine naturale per la forma e la bellezza: www.inran.it è il portale dedicato a chi desidera seguire una vita equilibrata, mantenere un’eccellente forma fisica e impegnarsi per difendere la propria salute e quella dei familiari.

Bacche di Goji

Le bacche di Goji

Le bacche di Goji sono piccoli frutti rossi prodotti da una pianta caratteristica del Tibet, della Mongolia e di alcune regioni della Cina, conosciute per la ricchezza di principii attivi benefici per la salute e di sostanze nutrienti, vitamine, proteine e sali minerali che le rendono un ottimo alimento energetico.

fermenti lattici

Fermenti lattici, preziosi in viaggio

Dietro uno squilibrio intestinale possono esserci ragioni diverse. Alimentazione, stress, farmaci sono fra queste. I disturbi all’intestino a volte si manifestano anche come conseguenza di un viaggio non necessariamente verso paesi esteri. Pure in questi casi assumere i fermenti lattici è utile per riportare equilibrio nella flora intestinale.